Kanna a libido - aké sú vzťahy?
Kvalita sexuálneho života, hoci o nej nie vždy hovoríme nahlas, je veľmi dôležitým parametrom na dosiahnutie plnej životnej pohody. Mnoho ľudí bojuje s najrôznejšími problémami, ktorým by mohla pomôcť vhodná suplementácia. Kanna je rastlina, ktorú používame v suplementácii pre lepšiu pohodu a zníženie stresu, ale nepriamo môže podporiť aj intímnu sféru života. Čítajte až do konca a dozviete sa, ako Kanna ovplyvňuje libido a sexuálny život.
- Je Kanna afrodiziakum?
- Zníženie stresu a úzkosti podporuje intímne chvíle
- Pozrite si ďalšie bylinky na zvýšenie libida
Je Kanna afrodiziakum?
Afrodiziakum je látka, ktorá má zvýšiť (alebo obnoviť) sexuálnu túžbu. Bylina Kanna sa niekedy používa na podporu sexuálneho života a zlepšenie libida. Niekedy citeľne zvyšuje sexuálnu túžbu, čo je spôsobené najmä schopnosťou alkaloidov Kanny inhibovať enzýmy PDE4, ale nie je to typické afrodiziakum. Jej hlavným využitím je zlepšenie nálady a zníženie reaktivity na úzkosť a stres. Máme tu však do činenia s nepriamym účinkom, ktorým Kanna môže byť skutočne veľmi podporná pri zbavovaní sa "posteľných problémov".
Zníženie stresu a úzkosti podporuje intímne chvíle
Nadmerný stres a úzkostné poruchy sú veľmi častými a vážnymi prispievateľmi k sexuálnym poruchám rôzneho druhu u oboch pohlaví. Nadmerný stres prispieva k nižším pocitom vzrušenia, oslabenej erekcii u mužov, zhoršenej lubrikácii u žien, zníženiu celkovej spokojnosti so zblížením atď.
Kanna môže byť v tomto aspekte nápomocná z niekoľkých dôvodov:
- funguje aj ad hoc - môže sa použiť, keď vznikne potreba,
- znižuje stres a úzkosť a zlepšuje náladu,
- nespôsobuje rušivé upokojenie a neuspáva.
Účinným znížením stresu a psychického napätia možno vytvoriť uvoľnenejšiu atmosféru a trochu odbúrať zábrany. Toto pôsobenie rozhodne prispieva k obnoveniu optimálneho libida a sexuálneho uspokojenia.
Keď sa zdá, že hlavnou príčinou sexuálnej dysfunkcie je nadmerné psychické napätie, oplatí sa tento problém riešiť najprv technikami a doplnkami na zníženie stresu, a nie sa hneď zameriavať na konkrétne príznaky závažnejšími farmakologickými opatreniami.
Pozrite si ďalšie bylinky na zvýšenie libida
Príroda ponúka mnoho riešení rôznych zdravotných problémov. Nie je to inak ani v prípade sexuálnych porúch. Aj tu máme pomerne veľký výber bylín, ktoré zlepšujú libido, napríklad optimalizáciou metabolizmu pohlavných hormónov alebo ovplyvnením neurotransmiterov. Nižšie uvádzame príklady bylín mimo Kanny, ktoré sú účinné a najviac stoja za pozornosť:
- Tonkgat Ali
- Horny Goat Weed
- Maca
- Muira Puama
- Kórejský ženšen
Kombinácia Kann s ktoroukoľvek z uvedených bylín môže mať veľmi komplexný a príjemný účinok.
Zdroje:
⮜ Predchádzajúci článok
Ktoré doplnky výživy na začiatok v posilňovni si mám vybrať?
Ďalší článok ⮞