Turkesterón ako prírodné anabolikum. Má vedľajšie účinky?

Veľké a silné svaly bez injekčnej striekačky alebo vedľajších účinkov sú snom mnohých amatérskych športovcov. Turkesterón je prírodné anabolikum - dokáže tento sen splniť?

Odkedy sa začal rozvíjať trh s doplnkami športovej výživy, vždy sa propagovali nejaké "prírodné anaboliká" a testosterónové boostery, ktoré mali priniesť rozprávkové výsledky bez akýchkoľvek rizík. Niektoré skutočne vykazovali miernu účinnosť, ale vo väčšine prípadov sa tým marketingové chválospevy končili. S turkesterónom je to trochu iné. Ako zástupca látok, ktoré sú steroidmi v rastlinách a hmyze, vykazuje anabolické účinky aj u cicavcov. Poďme zistiť, aká je jeho skutočná účinnosť.

• Čo je turkesterón?
• Ako turkesterón účinkuje? Účinky ekdysteroidov na svaly
• Je turkesterón steroid?
• Existujú vôbec nejaké vedľajšie účinky?
• Zhrnutie
• Obchod s turkesterónom - kde kúpiť tento doplnok?

Čo je turkesterón?

Turkesterón (turkesterón) patrí medzi rastlinné ekdysteroidy. Jeho hojným zdrojom je rastlina Ajuga turkestanica, ktorá pochádza zo strednej Ázie, pričom jej hlavným biotopom je Surchondarský vilájet v Uzbekistane. Čoraz častejšie sa používa pri výrobe výživových doplnkov pre športovcov s prísľubom posilnenia anabolických procesov.

Ako turkesterón účinkuje? Účinky ekdysteroidov na svaly

Ekdysteroidy, a teda aj turkesterón, majú nepochybne anabolické účinky, ktoré boli opakovane potvrdené. Účinnosť je taká vysoká, že ich sledujú vedci spojení so Svetovou antidopingovou agentúrou (WADA).

Hypertrofický účinok ekdysteroidov na kostrové svalstvo je spôsobený ich interakciou s estrogénovým receptorom ERβ, ale neaktivuje androgénne receptory. Tento konkrétny podtyp estrogénového receptora vyvoláva zvýšenie syntézy bielkovín, čo sa okrem iného prejavuje rýchlejším nárastom svalovej hmoty, ak je sprevádzaný vhodným tréningovým stimulom a kalorickým nadbytkom v strave.

Štúdia analyzujúca účinky ekdysteroidov na nárast svalovej hmoty u potkanov testovala ich účinnosť v porovnaní s niekoľkými bežnými anabolikami: Dianabol (metandienón), Trenbolox (estradienedión) a SARM S1. Pri použití rovnakých dávok všetkých látok mal najsilnejší hypertrofický účinok práve turkesterón!

Je turkesterón steroid?

Nie je to steroid ako testosterón alebo metanabol. Hoci má turkesterón, podobne ako iné ekdysteroidy, steroidnú štruktúru a chemicky sa podobá ľudským androgénom, nemá androgénny účinok, takže je oveľa bezpečnejší a nemá vedľajšie účinky, ktoré sú charakteristické pre anabolicko-androgénne steroidy. Konkrétne sa nemusíte obávať poklesu produkcie testosterónu, ani nie je potrebné robiť PCT(postcyklickú terapiu) po suplementácii turkesterónom.

V súvislosti s prípustnosťou užívania turkesterónu profesionálnymi športovcami by v tomto bode ešte nemali nastať žiadne problémy, ale výskumníci odporúčajú zaradiť ekdysteroidy na zoznam zakázaných látok v športe, konkrétne do časti"S1.2 Iné anabolické látky". Hoci zoznam zakázaných látok na rok 2023 ešte neobsahuje ekdysteroidy, je veľmi pravdepodobné, že sa na ňom v nasledujúcich rokoch objavia.

Existujú vôbec nejaké vedľajšie účinky?

Nie sú bežné, ale občas sa môže vyskytnúť nevoľnosť alebo žalúdočné ťažkosti, niekedy bolesti hlavy. Keď sa vyskytnú, našťastie stačí prestať užívať doplnok ekdysterónu a všetko by sa malo veľmi rýchlo vrátiť do normálu. Vzhľadom na absenciu účinkov špecifických pre steroidy možno suplementáciu ukončiť bez výčitiek, pretože nie je potrebná PCT (postcyklická terapia).

Zhrnutie

Turkesterón sa zdá byť jednou z najlepších volieb, keď chcete do svojej suplementácie zaradiť bezpečný anabolický prostriedok a experimenty s kreatínom sa skončili. Je bezpečnejšou alternatívou k anabolicko-androgénnym steroidom, prohormónom a SARM.

* Nasledujúca časť bude vložená, keď bude skutočne možné kúpiť AH Turkesterone *.

Obchod s turkesterónom - kde kúpiť tento doplnok?

Turkesteron s 10% extraktom z Ajuga turkestanica od Apollo's Hegemony je dostupný v MZ-Store. Balenie tohto doplnku obsahuje 60 kapsúl s obsahom 50 mg turkesterónu (500 mg extraktu), čo by vám v závislosti od dávkovacieho režimu malo vystačiť na 30 alebo 60 dní užívania.

Zdroje:

• Parr MK, Botrè F, Naß A, Hengevoss J, Diel P, Wolber G. Ecdysteroids: a novel class of anabolic agents? Biol Sport. 2015 Jun;32(2):169-73. doi: 10.5604/20831862.1144420. epub 2015 Mar 15. PMID: 26060342; PMCID: PMC4447764.
• Syrov VN. K mekhanizmu anabolicheskogo deĭstviia phytoékdisteroidov organizme mlekopitaiushchikh [Mechanizmus anabolického pôsobenia fytoekdisteroidov u cicavcov]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20. Russian. PMID: 6525371.