Blog

Tyrozín je prekurzor neurotransmiterov dopamínu a noradrenalínu. Oba majú významný vplyv na náladu. Z týchto dôvodov si tyrozín získal povesť doplnku, ktorý ovplyvňuje hladinu energie, koncentráciu a odolnosť voči stresu. Pozrime sa bližšie na mechanizmy, ktorými by tyrozín ...

Uvedomelý prístup k výžive nás núti poznať zložky našich potravín. Názor, že jedlo ovplyvňuje naše myslenie, cítenie a konanie, získava na popularite. Musíme vedieť, čo naše telo potrebuje a ako mu to poskytnúť. V tomto článku sa budeme venovať téme aminokyseliny tyrozín v...

Niekedy je ťažké starať sa o kariéru, rodinu a seba zároveň. Mnohé ženy hrdinsky držia opraty všetkých aktuálnych záležitostí okrem starostlivosti o seba. Buďme úprimní - máloktorá žena si pravidelne nájde čas len pre seba na oddych, sebarozvoj alebo zdravé jedlo a stres ...

Nikto nemá rád, keď je chorý. Imunitný systém denne úspešne odráža väčšinu útokov rôznych patogénov, ale občas sa nejaký útok prešmykne. Keď sa prechladnete, môžete očakávať minimálne týždeň pretrvávajúcich príznakov a stratu času. Infekcia zvyčajne zmarí ...

Naše telo sa skladá z biliónov buniek a každá bunka potrebuje na svoju efektívnu činnosť účinný prísun energie. Keď reťazec dodávok energie stratí účinnosť, začínajú sa problémy. Doplnky na podporu energie sa tešia čoraz väčšiemu záujmu, pretože bezpečne zlepšujú ...