Blog

Mozgové posilňovače - zásah alebo neúspech?
08
Október
2024
Publikované podľa: Łukasz Szostko
Times Read: 1299
Komentáre: 0
Doplnky na posilnenie mozgu sú veľmi trendovou témou. Rastie o ne záujem aj kontroverzie, ktoré ich obklopujú. V hlavnom prúde ide o relatívne novú tému, preto nie je prekvapujúce, že sa k nej mnohí ľudia stavajú opatrne. Je však veľmi dôležité vedieť, ako prípravky na ...

Spontánna aktivita - prečo je dôležitá?
08
Október
2024
Publikované podľa: Mateusz Durbas
Times Read: 1249
Komentáre: 0
Moderný životný štýl sa čoraz viac vyznačuje prejedaním (t. j. dodávaním príliš veľkého množstva kalórií z potravín) a nízkou fyzickou aktivitou. Sedavý spôsob života a nadmerný príjem kalórií zo stravy nepochybne prispievajú k neustále sa zvyšujúcemu počtu ľudí s ...

Proteínový hydrolyzát - čo to je?
08
Október
2024
Publikované podľa: Mateusz Durbas
Times Read: 1278
Komentáre: 0
Takmer všetci návštevníci posilňovní dobre vedia, že dostatočne vysoký príjem bielkovín v strave a pravidelný silový tréning v najväčšej miere stimulujú rozvoj svalovej hmoty. Preto mnohí z nich používajú rôzne proteínové doplnky vrátane proteínových hydrolyzátov, ktoré...

Tréningový výkon - čo to je?
08
Október
2024
Publikované podľa: Mateusz Durbas
Times Read: 1181
Komentáre: 0
Amatérski a súťažní športovci sa neustále snažia zlepšovať svoje individuálne športové výkony a technické zručnosti vo vybranom športe. Mnohí športovci sa usilujú o zvýšenie svalovej hmoty, sily a výkonu a zlepšenie svojej rýchlosti, obratnosti, skokanských schopností, ...
Publikované podľa: Mateusz Durbas
Times Read: 1327
Komentáre: 0
Používanie výživových doplnkov sa môže zdať ako ľahko dostupný a zároveň jednoduchý spôsob, ako zabezpečiť primerané množstvo vitamínov a minerálov, ako aj bioaktívnych zlúčenín s vlastnosťami podporujúcimi zdravie. Mnohí ľudia si kladú otázku, ako si správne vybrať ...
Zobrazenie 86 až 90 z 242 (49 strán)