heading_title

Nálev zo zeleného čaju je takmer ikonou zdravia. Mnohým ľuďom sa pri otázke, aký nápoj by mali piť pre svoje zdravie, okamžite vybaví zelený čaj. Bezpochyby ho možno považovať za funkčnú potravinu, ktorú zaraďujeme do svojho jedálnička nielen preto, aby sme potešili svoje ...

Kreatín je neuveriteľne obľúbený doplnok stravy medzi profesionálnymi a amatérskymi športovcami, a to vďaka jeho osvedčenému účinku na zvýšenie svalovej sily a výkonu a svalovej hmoty. Na trhu s výživovými doplnkami určenými pre športovcov existuje niekoľko druhov kreatínu a ...

Kreatín je jedným z najobľúbenejších doplnkov stravy medzi súťažnými a amatérskymi športovcami na zvýšenie výkonu, sily a svalovej hmoty. Na trhu s doplnkami výživy pre športovcov je k dispozícii niekoľko druhov kreatínu, z ktorých najbežnejšou a najpoužívanejšou formou je...

Proteínové doplnky sú už mnoho desaťročí populárne medzi tými, ktorí sa venujú športu na rekreačnej aj súťažnej úrovni. Patria medzi najobľúbenejšie produkty, ktoré pravidelne používajú športovci v rôznych športových disciplínach. Zistime, či sa oplatí používať ...

Uvádza sa, že vegáni konzumujú menej bielkovín ako ľudia s tradičnou stravou. Preto sa mnohí športovci, ktorí dodržiavajú rastlinnú stravu, pravidelne obracajú na proteínové doplnky vrátane sójového proteínového izolátu. Pozrime sa na hlavné výhody a nevýhody proteínových ...