heading_title

Kedysi sme sa panicky báli akejkoľvek baktérie. S pokrokom vedy sa postoj k týmto mikroorganizmom výrazne zmenil. V súčasnosti sa intenzívne skúmajú zdraviu prospešné vlastnosti rôznych bakteriálnych kmeňov. Prínosy probiotík môžu byť rozsiahle, vrátane: zlepšenia tráviaceho ...

Kardiovaskulárne ochorenia sú na vzostupe a ich riziko sa zvyšuje s vekom človeka. Vo väčšine prípadov ide o civilizačné ochorenia, ktorým by sa dalo predísť zdravou stravou a životným štýlom. Keď už cholesterol narastie nad normu, možno ho znížiť fyzickou aktivitou, vhodnou ...

Život má od človeka veľa očakávaní. Aby ich všetky zvládol, je niekedy potrebné pomôcť si sám. Minerálne a vitamínové komplexy pre mužov sú jedným z najuniverzálnejších spôsobov, ako lepšie vyživovať telo a obnoviť mladistvý elán.[toc] Ktoré vitamíny pre mužov? ...

Účinok adaptogénov na imunitný systém je dôležitou súčasťou ich antistresového efektu. Moduláciou zápalových reakcií adaptogény zmierňujú rozsah zmien, ktoré by v organizme spôsobili stresory. To prináša aj priame výhody - vďaka užívaniu adaptogénov imunitný systém ...

Šikovný výber byliniek môže účinne posilniť organizmus. Rhodiola rosea je jednou z tých, ktoré posilňujú najviac. Považuje sa za adaptogén, a preto pomáha zvládať rôzne druhy stresu. Má tiež výrazný vplyv na náladu a zvýšenú kapacitu organizmu. [toc] História Rhodiola ...