Blog

PQQ je jedinečná látka, ktorej vlastnosti zahŕňajú účinky na metabolizmus, funkciu mozgu a srdca, hladinu energie a procesy starnutia organizmu. Hoci formálne nepatrí medzi vitamíny, má s nimi mnoho spoločných vlastností. PQQ si v určitom množstve zabezpečujeme dodržiavaním ...

Chýba vám energia? Chronická únava je bežným ochorením, s ktorým sa zvyčajne ťažko bojuje. Hlavným problémom je nedostatok konkrétnych príčin, pretože neustály pocit únavy môže byť dôsledkom veľmi veľkého množstva problémov a často aj kombináciou viacerých rôznych ...

Na monitorovanie kardiovaskulárneho zdravia zvyčajne kontrolujeme cholesterol a krvný tlak. Homocysteín nie je taký populárny marker, ale je dostatočne významný na to, aby si zaslúžil oveľa väčšiu publicitu. Nadbytok homocysteínu je pre cievy vysoko toxický a môže až dvojnásobne...

Horčík je mimoriadne dôležitý prvok na udržanie zdravého srdca a účinného krvného obehu. Vzťah medzi horčíkom a kardiovaskulárnym systémom je veľmi zložitý a zahŕňa množstvo rôznych faktorov. Dá sa dokonca tvrdiť, že tento systém je jedným z hlavných príjemcov horčíka...

Kyselina listová je dôležitým faktorom pre účinný metabolizmus homocysteínu. Zabezpečuje, aby sa homocysteín neustále recykloval a nehromadil sa do toxických koncentrácií. Existuje však viac faktorov, ktoré ovplyvňujú účinnosť kyseliny listovej. Z tohto dôvodu obsahujú ...

Zo stopových prvkov nevyhnutných pre človeka je zinok druhým najrozšírenejším v našom tele, hneď po železe. Výskyt jeho nedostatku je však zarážajúci, keďže ním môže byť postihnutých až 25 % obyvateľov rozvojových spoločností a o niečo menej vo vyspelých krajinách. ...

Koža je náš najväčší orgán. Jej stav určuje nielen estetiku tela, ale aj účinnosť bariéry, ktorá oddeľuje naše vnútro od vonkajšieho sveta. Zároveň je tretím tkanivom v tele, ktoré je najbohatšie na zinok. Dôsledky nedostatku zinku na zdravie pokožky a vlasov (sťažené ...

Mnohé endokrinné systémy sú závislé od zinku. Pri jeho nedostatku môžu vzniknúť škaredé komplikácie v mnohých hormónoch. Zinok ovplyvňuje pohlavné hormóny, hormóny štítnej žľazy, rastový hormón, inzulín, melatonín a mnohé ďalšie dôležité hormóny. Nedostatok zinku ...

Pri zostavovaní stravy často venujeme pozornosť tomu, či máme dostatok železa alebo horčíka. Ako často však kontrolujeme prísun zinku? Zinok v strave je nemenej dôležitý a častý výskyt jeho nedostatku naznačuje, že jeho príjmu musíme venovať oveľa väčšiu pozornosť. Z ...

Pečeň je oveľa dôležitejší orgán, než si možno myslíte. Podieľa sa na metabolických procesoch, detoxikácii a produkcii základných zložiek krvi. Starostlivosťou o zdravie pečene sa staráme o celé telo. Keď pečeň ochorie, následky môžu byť fatálne. Dôležitým faktorom v ...