heading_title

Zinok je chemický prvok, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie mnohých systémov v tele. Je obzvlášť dôležitý pre nervový systém, ako aj pre imunitný a obehový systém. Je tiež dôležitou zložkou enzýmov, ktoré regulujú metabolizmus bielkovín a tukov a ktoré môžu ...

Život vo vyspelom svete je neustálym pretekom. Aby sme nestratili kvalitu života, musíme sa neustále rozvíjať a posúvať vpred - rozširovať svoje kompetencie, rozvíjať kariéru, vytvárať úspory atď. Zároveň by sme nemali dovoliť, aby tento neustály zhon poškodil naše zdravie. ...

Život musí byť jednoduchší. Takéto zjednodušenie sa často hľadá v rámci kulturistiky a spaľovače tukov sú veľmi obľúbenou cvičebnou pomôckou. Je okolo nich trochu kontroverzie, čo môže byť spôsobené nepochopením ich funkcií a mechanizmov účinku, ale aj obmedzenými ...

Stres je neoddeliteľnou súčasťou života, hoci nás často sprevádza v nadmernej miere. Preto sa mnoho ľudí obracia na prírodné doplnky stravy, ako je Ashwagandha, aby si udržali dobrú pohodu. Ašvaganda je silná bylina, ktorá sa v ajurvédskej medicíne používa už stáročia. Jej ...

Huba Reishi je huba používaná v liečiteľstve v tradičnej čínskej medicíne. Používa sa pre svoje tonizujúce účinky, ľahší spánok, zlepšenie imunity, podporu mozgových funkcií a zníženie stresu.[toc]Medzi ďalšie názvy huby Reishi patria Ganoderma lucidum, Ling Zhi, Žltá ...